La gelée royale

composition

La gelée royale est une substance laiteuse sécrétée par les glandes des abeilles nourricières. Elle est utilisée pour nourrir les larves d'abeilles au début de leur développement. C'est un aliment de choix dans la ruche puisque la reine s'en nourrit exclusivement tout au long de sa vie. C'est ce qui expliquerait en partie que la reine vive beaucoup plus longtemps que ses congénères.

La gelée de royale est pour plus de moitié composée d'eau. Elle renferme également :

- 15 % de glucides, majoritairement du fructose et du glucose

- 13 % à 18 % de protéines

- 3 % à 6 % de lipides (dont les acides stéarique et palmitique)

- 1,5 % de minéraux (calcium, silice, magnésium, soufre, potassium, phosphore, cuivre, fer)

- Des vitamines, notamment du groupe B

- Des acides aminés

- De l'acétylcholine

utilisation

La gelée royale se prend sous forme de cure d’une durée de 3 semaines environ. Le dosage dépend du type de produit car il existe une grande variété. L'idéal est de se référer aux instructions sur l'emballage. 

Selon le Dr Laure Martinat, Anesthésiste-réanimateur, Naturopathe, diplômée en Phytothérapie et Aromathérapie il existe 2 types de bénéfices suivant l'utilisation :

Utilisation interne :

- La gelée royale agit comme un véritable stimulant général de l'organisme, particulièrement pour les défenses immunitaires.

- C'est un producteur d'énergie, tant mentale que physique. Elle aide à lutter contre la fatigue par exemple.

- Elle comble aussi les carences de l'organisme, régule les problèmes de métabolisme, revitalise les fonctions physiologiques.

Utilisation externe :

- Action contre le vieillissement de la peau, notamment sur les rides. Elle permet de combattre l'eczéma et traite les peaux sèches.

- Action de renforcement des ongles et des cheveux.

- Aide à lutter contre l'acné.

Indications thérapeutiques usuelles :

La gelée royale stimule le système immunitaire. Elle permet de lutter contre la fatigue, l'épuisement et même contre l'état dépressif. Dans d'autres cas, elle s'avère être aussi très efficace contre l'impuissance, la frigidité ou encore la perte de mémoire par exemple. C'est un véritable fortifiant et stimulant.

Autres indications thérapeutiques démontrées :

La gelée royale soutient les personnes en convalescence. Elle a aussi une action protectrice vis-à-vis des maladies et des agressions de l'extérieur comme les bactéries.

mise en garde

La qualité de la gelée est importante. C'est pourquoi je vous conseille de choisir une gelée fraîche ou congelée, de préférence BIO. Afin d'être certain de ne pas vous tromper, il existe un label très sérieux : GRF ! Gelée Royale de France. Grâce à ce label sur les gelées fraîches, vous êtes certain d'avoir une bonne qualité.

sa consommation peut entraîner quelques effets indésirables : rougeurs, démangeaisons …. Ces symptômes sont totalement imprévisibles et sans corrélation avec les allergies aux pollens ou aux piqûres d’abeilles. Il n’y a pas non plus de risque plus élevé chez les personnes souffrant d’asthme ou d’eczéma. Même si ces réactions sont rarissimes, pour votre première cure de gelée royale, il est recommandé de ne pas forcer la dose à la première prise. Si réaction il y a, ce sera dans les minutes qui suivent. Il conviendra de consulter un médecin rapidement dans ce cas-là.